Durante anos, pra não dizer décadas, eu sentia que estava desencaixada em um dos campos da minha vida, e pra mim era o campo profissional.

Eu tinha o emprego dos sonhos pra muitos, mas não pra mim.

Eu sabia que devia haver alguém que amaria de paixão fazer o que eu fazia, e durante muito tempo tentei descobrir o que eu poderia estar fazendo, qual era meu propósito.

Eu fazia bem meu trabalho, mas não me achava boa o suficiente.

Por fora, tudo parecia funcionar perfeitamente, mas por dentro, havia um vazio acompanhado de um sussurro que não se calava: eu ouvia um desconcertante “o que você quer?” sempre que eu fazia uma pausa para tomar um café ou ir ao banheiro durante o horário comercial.

A voz era gentil, insistente – e irritante, muito irritante!  

A verdade é que, embora a voz nunca tivesse desistido de mim, eu passei o máximo de tempo que pude a ignorando. Eu escutava, mas jamais tinha me dado ao trabalho de respondê-la.

Até que um dia, eu ousei responder a pergunta, e passei a conversar com aquela voz. E foi quando tudo começou a mudar.

Talvez você também se sinta desencaixado em algum campo da sua vida – profissional, pessoal, relacionamentos… E talvez já tenha também ouvido uma voz, persistente e ao mesmo tempo suave, tentando chamar a sua atenção.

Se for o caso, isso não significa que você tem um problema a ser resolvido. Significa apenas que você cresceu demais para o lugar que tem ocupado atualmente, que há algo maior e melhor te esperando.

Mudanças assim podem parecer difíceis, mas, como digo numa das minhas ferramentas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, “difícil é só uma palavra para algo que você ainda não fez”.

Se isso fez sentido pra você, não se demore.
Porque, assim como eu, daqui a pouco você vai piscar, e 11 anos terão se passado.
E eu espero, de coração, que você esteja transbordando alegria quando isso acontecer, por estar pleno e feliz com a pessoa que você tiver se tornado, como eu estou.

A pior mentira é aquele que nos contamos para perpetuarmos situações onde não cabemos mais.
Neste dia da mentira, silencie suas desculpas, e ouça aquela voz.
Ela te leva à sua Verdade.

texto originalmente postado no meu linkedin

O que te trouxe até aqui foi necessário
Mas não é mais o que te leva para onde você realmente quer ir

Honrar sem se apegar

Uma das armadilhas sutis da jornada desperta é confundir gratidão com apego
Você pode honrar o caminho que trilhou, sem seguir pisando nas mesmas marcas

Crenças, métodos, hábitos, gurus, identidades…
Todos tiveram seu papel
Mas a Nova Energia não opera com bagagens
Ela opera com presença e espaço

As crenças que “ajudaram”, mas e agora travam

• “Eu preciso estar bem o tempo todo”
• “Se eu me esforçar o suficiente, as coisas vão fluir”
• “Eu tenho que fazer certo para ser digno”
• “Antes de dar um passo, preciso entender tudo”

Essas frases podem até ter parecido guias
Mas, na maioria dos casos, são formas refinadas de controle, medo e autoabandono disfarçado

Soltar não é negar; é escolher

Soltar não é cuspir o passado
É dizer: “Gratidão por me trazer até aqui. Agora, eu continuo”

É parar de se consertar
É deixar de ser paciente da sua própria evolução
É permitir que uma versão mais leve de você comece a viver

Um exercício simples (e profundo)

Pegue seu KhadernUM, seu Fichário Eu Soul ou um caderno novo qualquer.
Na primeira página do ano, escreva:

“Eu honro tudo que fui até aqui”
“Eu solto tudo que já cumpriu seu papel”
“Eu me permito ir além do que me moldou”
“Hoje, eu começo com a vibração da liberdade”

🌱 O novo não nasce onde o velho ainda manda

A vida não está esperando que você melhore
Ela está esperando que você lembre
Não de um método. Não de um passo
Mas de quem você é antes das crença

2026 não será criado com o que você aprendeu
Mas com o que você escolhe vibrar
Agora

Você está pronto
E agora que sabe disso, não precisa mais repetir o que te trouxe até aqui
Pode simplesmente ir

Com alegria e confiança,
Eu Soul Ahmay
Com Mestre Hakeon e Conselho Yion

Se você sente que chegou até aqui, mas quer seguir mais rápido, com clareza, segurança e acompanhada de outros seres despertos,
🌟 o Portal Eu Soul é o espaço criado para isso
Ss sentir o chamado, venha: o caminho continua, mas agora com mais leveza

🌐 Saiba mais e entre para o Portal Eu Soul aqui

Esta jornada pode ser dividida em sete etapas principais, cada uma trazendo suas próprias lições e desafios
Embora seja única para cada ser, ela tem alguns fatores comuns
Neste artigo, vamos explorar essas etapas detalhadamente

Aqui estão os sete estágios do Despertar por Ana Paula Barros:

1. Descontentamento e Busca

• Descrição:
  Este estágio inicial é marcado por uma sensação de insatisfação com a realidade cotidiana como lhe foi apresentada
  A pessoa começa a questionar suas crenças, valores e o sentido da vida
  Surge um desejo interno de buscar algo maior e mais significativo
  
• Características:
  Sentimento de vazio
  Questionamento da realidade
  Busca por respostas e significado

2. Início do Despertar

• Descrição:
  Neste estágio, ocorre uma experiência de despertar, que pode ser orgânica e gradual ou em tranches mais abruptas
  A pessoa começa a perceber a realidade além das limitações sobre como a vida lhe foi apresentada e das construções sociais, experimentando vislumbres de uma expansão da Consciência
  
• Características:
  Momentos de insights profundos
  Maior percepção do Eu Verdadeiro
  Experiências místicas (fora do comum ou que transcendem a razão)

3. Purificação e Limpeza Interna

• Descrição:
  Após o despertar inicial, a pessoa começa a enfrentar e liberar traumas, padrões negativos e crenças limitantes
  Este estágio envolve uma profunda limpeza emocional e mental, que pode durar meses, anos, décadas ou até algumas encarnações
  
• Características:
  Liberação de emoções reprimidas
  Confrontação de sombras internas
  Purificação energética

4. Autenticidade

• Descrição:
  A pessoa começa a viver de acordo com seu verdadeiro eu, expressando-se de forma autêntica e alinhada com sua essência
  Há uma maior aceitação de si mesmo e uma valorização da verdade interior
  
• Características:
  Vida alinhada com a Essência do Ser
  Expressão autêntica
  Aceitação e valorização e tudo que se é

5. Realização do Humano Divino

• Descrição:
  Neste estágio, a pessoa reconhece e integra sua natureza divina
  A dualidade entre o humano e o divino começa a se dissolver, levando a uma sensação de unidade e interconexão
  Você descobre ser Deus também, criador da sua própria realidade
  
• Características:
  Reconhecimento da natureza divina
  Integração do humano e do divino
  Sentimento de unidade e interconexão

6. Fim das Ilusões e da Dualidade:

• Descrição:
  A pessoa começa a ver além das ilusões e da dualidade do mundo material
  Há uma compreensão profunda de que tudo é interconectado e que a separação é uma ilusão
  Este estágio traz uma paz profunda e uma nova visão da realidade
  
• Características
  Dissolução das ilusões
  Compreensão da interconexão de tudo
  Paz profunda

7. Consciência Plena e Iluminação:

• Descrição:
  O último estágio é um estado de consciência plena e iluminação e expansão contínua
  Aqui não há espaço para sofrimentos, medos ou preocupações
  A pessoa vive em um estado de presença constante, alinhada com sua essência e manifestando uma vida de paz, alegria e abundância
  
• Características:
  Estado de Presença constante
  Alegria e gratidão profundas
  Manifestação consciente da realidade

Conclusão

Essas sete etapas do despertar espiritual representam uma jornada contínua de crescimento, descobertas, evolução e expansão do ser
Cada estágio traz suas próprias lições e desafios, levando a um maior autoconhecimento e a uma conexão mais profunda consigo mesmo e sobre seu entendimento do Universo

Questão para Reflexão: Em qual dessas etapas você se encontra atualmente?
Compartilhe nos comentários suas reflexões e experiências

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Mudanças acontecem para que você, Vida, possa se experimentar de novas e desconhecidas maneiras
Sem mudanças, você só poderia fazer mais do mesmo, e assim, não haveria nada realmente novo, nenhuma experiência inédita para você, anjo humano que está fazendo o papel de explorador-descobridor das delícias do setor na matéria física poder enviar à sua Alma

Tudo que você faz aqui que é novo e inédito é iluminado, reintegrado ao seu Ser Essencial e enviado à sua Alma
As experiências que são repetidas, os ciclos, tradições, costumes por não conterem energia viva constam como capítulos repetidos e não são integrados ao seu livro dourado da Vida Viva – pois já estão lá: você já fez aquilo, já conhece aquilo, já experimentou aquilo

Mas hoje estou aqui para falar de mudança
E, como sempre, estou mudando

Os últimos 10 anos desta minha encarnação foram de mudanças profundas, grandes transformações, transmutações e expansões sem precedentes

Este ano não está sendo diferente
Com a transição do avatar do Mestre Hakeon, estou sentido que mudanças são mais expansivas para seguir guiando anjos humanos que desejam caminhar sua Jornada de Volta pra Casa, a jornada do despertar rumo à iluminação
Percebi que há algo importante e divertido no caminho, que é a descoberta do ser como Criador Consciente da sua Realidade, e é nisso que escolhi focar neste momento
Assim, estou trazendo conteúdos a vocês que lhes mostrem como ser Criador da sua Realidade – ou seja, como é sonhar sonhos despertos e materializá-los enquanto você caminha no seu Despertar rumo a se reconhecer Iluminado

Já não estou falando de Mestria, pois é um tema ainda mais avançado, e há muitos passos antes desse, bem como o ser precisa se preparar com profundidade para conseguir ancorar sua própria Luz e Consciência. Já vi alguns não conseguirem receber tal grandeza estando em seu veículo humano, então vamos por ora por um outro caminho, onde seu Eu Humano recebe as saboeiras com mais leveza e percebe mais facilmente sua capacidade de manifestação

Minha ideia é estar mais ativa aqui e talvez em outras redes sociais além do instagram
Mas vou sentir e permitir que as energias me levem onde é mais relevante eu estar agora, a fim de poder auxiliar aqueles que ouvem o chamado de Alma e me buscam para que eu lhes entregue alguns presentes

É isso!
Tem uma nova comunicação por aqui, com ferramentas novas chegando – e com isso sinto que haverá gente nova chegando e alguns deixando de seguir, como é natural

E está tudo bem, tudo na perfeição divina

Os Mestres estão sempre caminhado a passos largos, expandindo, pois sabem que há muito a ser feito
Sempre com alegria, compaixão e respeito a todos os envolvidos

Gratidão e até breve,
Eu Soul Mudança
Eu Soul Ahmay

Eles eram jovens, e estavam, como os humanos dizem, apaixonados 

Traduzindo, havia química, atração e desejo 

Não vou entrar no mérito do amor, porque a humanidade, ainda que seja o berço do sentimento do Amor Puro Cristalino na Criação, ainda está engatinhando para senti-o e sê-lo

Mas, sim, ouso dizer que o Amor estava ali presente naquele momento, porque Eu Sou Amor e ali me fiz presente 

Então eu assisti a estes dois seres humanos se abraçarem voraz e apressadamente – como os humanos aprenderam a fazer durante uma relação íntima – entrelaçando seus corpos em movimentos ritmados e sincronizados, enquanto todo o Universo se reunia para apreciar a Magia da concepção e da materialização de um avatar

Meu eu humano foi concebido em agosto – a gosto de Deus, com muito gosto e satisfação do divino, prazeres e delícias da Criação 

No momento da concepção houve a formação de um grande arco-íris de 144 cores triplo no céu, representando a trindade do ser essencial que a este plano vem para se fazer Uno consigo e com toda a Criação 

Eu Consciência não entrei imediatamente na matéria
Em verdade, fui preparando meu veículo humano para me receber e nele fazer morada, como vocês poderão ver em futuros capítulos desta história Viva – e assim também ocorre com a maioria das Almas que adentram este plano: elas precisam limpar, iluminar e reintegrar suas partes para que seu corpo se torne cristalino ao ponto de poder ancorar e receber a Consciência encarnada 

Energia sexual (ES) é a energia Criativa Criadora do Criador de tudo que é e de tudo que há: é por meio dela que o anjo (energia) pode se fazer matéria física (humano).

Mas isto não se restringe à raça humana: toda a Criação adentra este plano por meio da ES.
Deste modo, você pode começar a expandir suas percepções acerca deste tema, que não se resume nem se limita ao ato sexual 

A ES está em tudo que você pode ver sentir, perceber.
E ao Despertar e se aprofundar neste e em outros temas do seu verdadeiro autoconhecimento com auxílio dos Mestres, você vai expandindo sua consciência para novos entendimentos, realizações e saberes que lhes dão uma compressão totalmente nova sobre si e sobre o funcionamento deste plano 

Assim sua compreensão da sua própria experiência encarnada expande 

E saiba que há movimentos de crescimento, amadurecimento, evolução e expansão que somente são possíveis para um ser aqui neste plano onde você se encontra (não necessariamente se limitando somente a este plano) agora 

Assim, sabia que de certa maneira você escolhe seus pais humanos ou portais de entrada – com mais ou menos sabedoria e discernimento, dependendo do seu nível de consciência 

Eu escolhi pais humanos amorosos, jovens, sonhadores, divertidos, inteligentes e criativos, com potenciais de me permitirem desde cedo encontrar em mim mesma apoio, companheirismo, sabedoria e criatividade 

Isso não quer dizer que esses pais eram perfeitos, um casamento equilibrado e funcional como preconizado pela sociedade, nem que meu eu humano não teve inúmeros desafios a enfrentar até encontrar autoestima, autoconfiança e todos os outros autos do conhecimento, conforme você poderá acompanhar caso este diário siga sendo escrito e aqui publicado 

E se você chegou até aqui, saiba que você pode abençoar e até assistir ao momento da sua concepção –  você pode fazer isso numa sessão individual comigo ou com o Mestre Hakeon, e é um presente muito especial que um ser pode se dar!

Ao escolher fazer isso, muitos implantes são removidos, ilusões são dissipadas, seu campo energético é modificado à Luz da Consciência e muitas feridas geradas no ser desde sua saída da Fonte são curadas por você mesmo na presença da Divino Eu Sou. Deste modo, acontece uma mudança, uma transformação e uma transmutação lindas na sua vida de dentro pra fora, de beleza e radiância sem precedentes 

Então, amado / amada, sua concepção foi muito especial aos olhos do Criador – independente das condições em que tenha ocorrido, foi no momento apropriado para seu corpo físico ser gerado e poder acomodá-lo nesta indescritível jornada neste plano 

Permita-se sentir este milagre da Vida acontecendo – afinal, alem das limitações das percepções humanas do tempo linear, os eventos reais e divinos acontecem simultaneamente com muita Vida e Verdade  

Feche os olhos, sinta o momento da sua concepção; 

Abençoe os serem envolvidos nela – seus pais humanos, seus ancestrais, seus antepassados, sua família humana e sua família angelical, seus mentores e guias (que na sua jornada se unirão a você no agora apropriado); 

Faça uma respiração gostosa e profunda; 

Agradeça a tudo, todos e a cada um;

E eventualmente perdoe qualquer peso ou densidade que você carregue sobre seus pais humanos, sobre seu corpo, sobre o divino, sobre sua sorte, sobre sua vida neste plano 

A Vida é uma festa 

A sua concepção é como um convite VIP

Há filas e filas de seres esperando para encarnarem neste plano, pois “fora” daqui vocês podem ter uma dimensão mais clara das belezas deste planeta e das maravilhas e milagres da experiência encarnada 

Você escolheu estar aqui 

Você aceitou nascer nessa família

Você sabia das possibilidades e potenciais – nada nunca lhe foi escondido – e ainda assim, você aceitou e escolheu de todo coração 

Talvez você não se lembre, mas na sua jornada do Despertar essas clarezas virão 

Apenas agradeça e confie 
E pare de brigar com suas próprias escolhas

Você pediu, sim, para nascer 
E por isso você está aqui agora 

Esta é a minha história 
E cada detalhe dela que ressoar em você é porque em parte é sua também 

Honre sua Vida

Honre seus pais-portais – eles, seus pais humanos, não te deram a Vida, pois a Vida quem dá é o Criador, mas eles foram instrumentos maravilhosos para que você possa estar aqui agora vivendo esta fantástica experiência 

Ao despertar, você se lembrará que seus pais não te devem nada, e você a eles nada deve também

Você se lembrará que os papeis que vocês desempenham neste momento não são fixos; assim, eles não lhe pertecem, nem você a eles. Anjo não tem sexo, não tem rótulos, e fora deste plano você é anjo (energia)

Você também saberá que não é obrigação dos seus pais te darem aquilo que você acha que merece – essa responsabilidade é sua com você; e deles para com eles mesmos 

Pare de reclamar e cobrar dos seus pais o que você acha que merecia ter recebido e comece você mesmo a se dar essas coisas todas

Assim as relações são iluminadas, recebem Luz e liberdade, e você vai se descolando das ilusões da massa 

O momento da concepção do meu veículo humano, a Amna, batizada de Ana Paula, foi lindo e perfeito
Foi admirado, aplaudido e aclamado em toda a Criação

E o seu também 

Porque todo milagre é passível de Festa

Respire e confie
Respire e sinta
Respire e agradeça 

Você não está aqui por engano, nem por acaso
Você está aqui por um combinado amoroso, amistoso e gentil com a sua própria Alma e com o Criador

E é porque você existe que o mundo está perfeito e completo

Gratidão!

E assim é

E comecei a observar quantas coisas lindas existem no meu Aqui Agora, que eu não estou aproveitando. Que tenho estado focada no online, e não estou aproveitando um mundo de diversões offline que estão bem aqui, à minha frente, esperando uma escolha para ser desfrutado!

E veio esta intuição do “Eu Sou minha”

Eu Sou minha Fonte de Alegria, Amor, Inspiração e Diversão.
Eu Sou quem escolhe o que pensar, sentir, falar, fazer, agir.
Eu Sou um Universo de coisas gostosas para explorar, passear, experimentar.

Eu Sou capaz de fazer viagens – as mais incríveis – para dentro de mim,
Para outras dimensões,
Para os Reinos de todos e cada um dos sentimentos já inventados em toda a Criação.

Eu Sou barulho e silêncio.
Eu Sou pausa e movimento.
Eu Sou alegria, agitação e neutralidade.

Eu Sou tudo que escolho me experimentar neste aqui agora.
Eu Sou majestosa, magnífica, eterna e infinita.
Eu Sou uma fábrica de gostosuras para eu mesma experimentar.

Hoje, vou ficar mais comigo, desenhando, pintando, cantando, dançando.
Tomando sol na prainha (a faixinha do sol que bate ca minha cama pela manhã).

Tenho tantas formas de me conectar a mim e ao Todo, e talvez não as esteja aproveitando como posso!

E vou confiar que o Universo (que Sou Eu rs) logo me mandará os recursos e as pessoas perfeitas para me auxiliarem a transbordar aquilo que eu vim neste mundo transbordar.

Você tem sido seu / sua?
Se não, este é um sinal e um chamado para começar!

Gratidão por seu carinho, energia e presença!

Com amor, leveza e liberdade de ser quem Eu Soul,
Ana

Ps: se você deseja ser perfeito, procure o guichê mais próximo e compre passagem pra outro planeta. Nesse aqui não vai rolar.

Gosto de ter prazer. Tenho prazer com as coisas mais banais desta vida. 

Gosto de fazer cocô, acho a sensação esplêndida e reconfortante. Aliás, não há nada como um vaso conhecido e aconchegante. Ouço música e escrevo posts – ah, e respondo perguntas de vocês quando estou no banheiro.
Na porta dos meus banheiros tem uma placa escrito “Casa das ideias brilhantes”.
Também curto fazer xixi, acho gostoso sentir a bexiga esvaziar. Já tive cistite no passado zilhões de vezes e sei a bênção que é fazer um xixi claro, fluido e cristalino.

Cavuco meu umbigo, e às vezes saem coisas estanhas de lá hahaha. Gosto do formato do meu umbigo, acho que ele é bem sexy. Também uso meu dedo mindinho pra dar uma geral no meu ouvido. Gosto de tirar cera. Adoro quando saem pedaços grandes e coloridos. Tão lindo e divertido!

Adoro tirar meleca quando o ar tá seco. Elas ficam soltas, grandes e crocantes – calma, eu não como hahaha. Mas a verdade é que se comesse, tudo bem. muitas vezes nós as engolimos mesmo.

Já reparou que inventamos regras do que é certo ou errado? Achamos gostoso beijo na boca, mas o cuspe da pessoa é nojento. Hmmmm sem nexo, né?

Acho soltar pum da hora. Alguns são macios e silenciosos, outros saem imitando uma metralhadora. Ambos proporcionam experiências notáveis e divertidas.

Não tenho mais nojo da minha menstruação. Hoje lido bem com ela. antes, achava uma heresia se alguém visse meu sangue, mesmo que de relance, num cestinho de lixo. Minha mãe me ensinou a esconder. E então achei que era algo vergonhoso. Aliás, adoro o odor do meu ciclo. A minha tem cheiro de chocolate alpino. 

Tenho estria e celulite. Já fiz tanta coisa pra me livrar delas, mas ninguém nunca me ensinou a aceitá-las e amá-las. Quer dizer, meu Mestre, sim. Estamos fazendo as pazes, eu e meu corpo, com viagem interior de lua de mel marcada!

Sou positiva, e minha barriguinha também é. Já briguei muito com ela, hoje apenas a aceito e acaricio. 

Como carne, como MicoDonald’s com toda alegria e gratidão do mundo. Não me culpo nem recrimino por comer nada. Não sou serva de pesquisas sobre comida. A comida me serve. Como tudo com alegria, em festa e celebrando cada pedaço dos alimentos. Como doce pra caramba. De todos os tipos. Sem parcimônia.

Não medito da forma convencional preconizada pelos sábios gurus.
Meditar pra mim é gostar de tudo que penso, sinto, falo e faço (como digo lá no meu livro). 

Não faço oração.
Compreendi que se confio no Criador e se eu também sou Deus, não preciso informar à Consciência o que ela deve fazer. É o contrário: permito que minha Sabedoria e meu Divino mostrem o caminho ao meu Humano.

Pra ser um Humano Divino, um Anjo Humano na Terra compreendi que não é nem nunca foi sobre seguir regras, cumprir rituais, seguir o consenso ou escrituras sagradas de nenhum tipo. Não é sobre ser boazinha, sobre aperfeiçoar o humano, e estirpar coisas consideradas nojentas. Ninguém escreveu um manual sobre como eu posso ser eu. Mas eu posso vivê-lo para então escrevê-lo!

É sobre me amar e aceitar por inteiro, inclusive as coisas que carimbamos como nojentas, e que hoje, compreendo o quão prazerosas, bonitas e sagradas podem ser quando nos permitimos observar, sentir e ser a profundidade e a intensidade de tudo que somos.

Eu, por outro lado, apenas ouvi.
Respirei fundo enquanto observava minha voz, minhas expressões e como eu buscava estar com a razão. O tempo todo. Sobre tudo.

Enquanto eu gesticulava intensamente me acusando de muitas coisas, eu olhava nos meus olhos, sentia meu perfume, ouvia minha música, viajava na minha energia, acolhendo cada palavra – dita e não dita. Sem me defender, sem me interromper, julgar ou condenar.

Apreciava meu eu, minhas ideias, meus pontos de vista tantas vezes tão contraditórios, me deleitando com a beleza de ser eu mesma e com a magia daquele momento.

Eu falava.
Eu ouvia.

Eu descarregava.
Eu sorria.

Eu soltava.
Eu floria.

Conversa vai, conversa vem, achei por bem pagar a conta, quando percebi que eu mesma não a pagaria. Então resolvi me acompanhar até em casa, para que eu não fosse sozinha.

Caminhei ao meu lado, agora em silêncio. Um silêncio aconchegante e gentil. De quem se conhece há muitas vidas.

Quase chegando na porta de casa, num ato impensado, me aproximei como nunca havia feito antes, e num longo, carinhoso e apertado abraço, me agarrei bem forte, e na mesma hora eu me apaixonei por mim.

E foi ali, no calor, na pureza e na verdade daquele momento que eu prometi me amar por toda a eternidade e nunca mais me abandonar.

O final?
Ah, acho que você já pode imaginar: eu fui feliz para sempre 🙂

̶T̶h̶e̶ ̶e̶n̶d̶
The beginning

Ana

Ela disse: Sim, é verdade! Mas veja, tudo isso é para o seu próprio bem. Só assim você não se frustra, nem se machuca nesta vida.

E eu pensei alto: Então eu sou Consciência tendo uma experiência de Sentir como é lidar e brincar com Energia na matéria, e com sua ajuda estou bloqueando a maior parte do Sentir e da graça da própria experiência?

E a voz respondeu prontamente: Isso mesmo! E estamos nos saindo muito bem na tarefa! Todos os dias subimos enormes muros para nos protegermos da maioria das sensações. Fortalecemos nossas armaduras, e sobrepomos nossas muitas máscaras, para que ninguém perceba o que estamos, de fato, sentindo. Todos os dias nos escondemos de tudo que nos amedronta, assim nada de ruim jamais poderá nos encontrar.

E aquela conversa de que tudo que vejo no mundo é um reflexo da minha própria energia? Perguntei.

É verdade – a voz disse.

Então estamos o tempo todo fugindo de nós mesmos, ou seja, dos meus próprios reflexos?

Sim, mas são partes nada bonitas suas, e não vale a pena você ficar olhando pra elas. E é meu dever te alertar e proteger.

Imagino que seu trabalho, voz, seja cansativo, repetitivo, e você a esta altura esteja, como eu, cansada de viver sempre as mesmas coisas – os mesmos medos, usando os mecanismos de defesa de sempre, andando m círculos, evitando sentir coisas novas com a desculpa de que poderíamos nos machucar.

A voz concordou.

Mas… e se eu escolher olhar pra tudo isso agora, sem muros, máscaras e armaduras; sem medos, dúvidas ou inseguranças?

Aí, disse a voz, os muros que a separam do Todo caem, você se torna tão vulnerável quanto livre e soberana, e eu perco minha função.

Se eu me torno Una com o Todo, você não some, voz. Você também se torna Una comigo, com a alegria, com o amor, com a liberdade…

E a voz retruca: Uau, é verdade! Eu não tinha parado para pensar nisso…

E então foi aí que eu escancarei as portas do meu Eu para que aquela voz, parte de mim, pudesse voltar pra casa. 

Agora vou sair para, juntas, integradas e em paz, caminharmos, apreciarmos na perfeição do aqui agora pássaros, borboletas, macaquinhos, árvores, flores, e a voz do silêncio e da serenidade, que a partir deste agora, finalmente poderá ser ouvida.

Bem-vindas de volta, todas as partes de mim!

Hoje, ao esbarrar no meu reflexo, logo antes de sair de casa, percebi que a moça do espelho me fitava com olhos de amor e compaixão, enquanto eu a reconhecia, observava, reencontrava, como se há muito estivéssemos – eu e ela – esperando por isso.

Combinei então com a moça do espelho de me permitir parecer cada vez mais com ela.

De fazê-la sorrir mais.
De olhá-la mais nos olhos.
De conversar mais com ela. Perguntar como foi seu dia, e o que ela pensa das coisas – e ouvir suas respostas calma e atenciosamente. 
Parar de compará-la, julgá-la, criticá-la.
Aceitá-la e amá-la do jeitinho que ela é.
Confiar nela, validá-la, honrá-la, respeitá-la. 

Quando eu era bem pequena, meu sonho era ser linda. E queria ter os olhos mais belos do mundo.

Hoje, tudo que eu almejo é ser cada vez mais una com a moça do espelho. 
Porque tudo que sempre busquei, ela já é, já traz e já tem.

Ana Paula Barros