No mundo atual, onde a correria e as pressões do dia a dia muitas vezes fazem as pessoas operarem no piloto automático, é fácil deixar o medíocre ocupar o lugar do extraordinário
Antes de despertar para uma vida consciente e plena, muitos seguem hábitos e rotinas que, ao invés de os elevarem, os mantêm presos a um ciclo de insatisfação e conformismo
Antes de prosseguir, explico que medíocre não é um termo pejorativo, mas um indicador de que a pessoa não está fazendo uso de todo potencial de suas capacidade e habilidades de fazer algo com excelência, ela está apenas “atuando na média”, fazendo o mínimo necessário para sobreviver
E como você já deve ter me ouvido falar, você não nasceu para sobrevier, e sim para Viver com Plenitude e Abundância
Vou trazer aqui alguns exemplos bem simples e corriqueiros para ilustrar hábitos e costumes que as pessoas têm que as mantêm na média
Hábitos Medíocres do Dia a Dia
- Usar roupas feias (aquelas que você não ama e nem gosta)
Quantas vezes você já se vestiu com algo que não gosta, apenas porque achava que era adequado ou porque estava com pressa, ou para ão ter que inventar uma combinação melhor?
Vestir-se de maneira que não reflete sua personalidade ou seu gosto pessoal pode parecer uma coisa pequena, mas é um sinal de que você não está priorizando a si mesmo - Comer sem presença, com culpa, e sem degustar
Muitas pessoas comem de forma automática, sem realmente apreciar o sabor, a textura e a experiência de se alimentar
Comer enquanto assiste TV, trabalha, mexe no celular, com culpa ou simplesmente distraído é uma prática comum que desconecta a pessoa do prazer e dos benefícios de uma refeição consciente - Ir a eventos por obrigação (de trabalho, sociais, de negócios)
Quantas vezes você se sentiu obrigado a comparecer a eventos sociais por pura obrigação, mesmo sem vontade?
Participar de encontros apenas por formalidade, sem genuíno interesse ou desejo, pode drenar sua energia e roubar momentos que poderiam ser utilizados de maneira mais prazerosa e significativa - Cobrar-se viajar em férias e feriados
A pressão social para viajar e estar constantemente em movimento durante férias e feriados pode levar a sentimentos de inadequação ou frustração
Sentir-se mal por não cumprir essas expectativas sociais é um indicativo de que você está permitindo que o externo dite seu bem estar e suas escolhas - Achar que tem que fazer mil atividades na sua folga
Para muitos, os finais de semana e dias de folga são vistos como uma oportunidade para realizar uma lista interminável de tarefas e atividades
A incapacidade de relaxar e simplesmente ser está enraizada na ideia de que é preciso estar constantemente ocupados para ser produtivo e valioso - Obrigar-se ouvir reclamações e misérias de amigos e parentes
Quantas vezes você se obrigou a ouvir pessoas reclamando, contando suas misérias ou desabafando suas densidades sem qualquer intenção de mudar?
Permitir que pessoas negativas drenem sua energia pode impedir você de viver uma vida plena e elevada
Estar cercado de negatividade e lamúrias pode pesar seu espírito e bloquear seu crescimento
A Importância de Escolhas Conscientes
Despertar para uma vida extraordinária envolve tomar consciência dessas pequenas ações e decisões automáticas que prendem seu aspecto humano ao medíocre
Trata-se de cultivar a presença em cada momento, fazer escolhas que ressoem com sua verdadeira essência e dar prioridade ao que realmente importa
- Vista-se para agradar a si mesmo:
Escolha roupas que te façam sentir bem, confiante, à vontade e representem quem você é - Coma com atenção:
Saboreie cada mordida, aprecie o momento e esteja presente durante as refeições
Lembre-se que as emoções que você emite e sente também são ingeridas com o alimento - Diga não sem culpa:
Só participe de eventos que realmente te interessam e que você deseja estar presente
E se resolver ir, esteja lá de corpo, mente e espírito presentes - Desfrute dos seus feriados do seu jeito:
Se viajar não é o que você quer ou não for possível no momento, aproveite o tempo da maneira que melhor te fizer bem, sem lamentos, culpas ou outras densidades - Permita-se relaxar:
Não se sinta pressionado a ser produtivo nos finais de semana
Use esse tempo para recarregar suas energias e fazer o que te traz alegria - Proteja sua energia:
Evite se cercar de pessoas que só reclamam e não querem mudar - Mantenha distância física e/ou emocional segura e saudável
Escolha estar perto de pessoas que elevem sua energia e te inspirem
Conclusão
Ao permitir que o medíocre ocupe espaço em sua vida, você deixa de viver todo o potencial de uma existência extraordinária
Pequenas mudanças nos hábitos diários podem ter um impacto profundo na sua qualidade de vida e no seu bem estar
Convido você a refletir sobre esses hábitos e fazer escolhas conscientes que elevem sua vibração e transformem sua realidade
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