Você já se sentiu entediado e ao mesmo tempo irrequieto, procurando, buscando coisas pra fazer, sem vontade ou interesse real de fazer nenhuma delas?

Pois é, isso é bem comum e quando acontece muitas pessoas partem pra atividades como comer, dormir, comprar (uau, isso dá até uma nova versão de livro-que-vira-filme-famoso, né? rs)

A Verdade é que estes momentos de tédio são muito importantes pra você, amado humano que agora desperta.

Em tempos não tão distantes de agora, os humanos faziam as coisas com mais calma, havia mais tempo entre uma atividade e outra e suas mentes não ficavam tão ocupadas com distrações e aparatos tecnológicos.

Hoje, até ao ir ao banheiro você está acompanhado por seu celular – e não há mais espaço para você ficar imaginado desenhos nas ranhuras dos azulejos do banheiro (já teve esta experiência?)

Um dos poucos momentos em que você não está recebendo inputs ou informações externas é na hora do banho – ainda assim, alguns celulares já são à prova d’água e este momento tão íntimo também começa a receber influências externas

Não estou dizendo que esta nova maneira de agir é boa ou ruim, estou mostrando que o humano tem ficado cada vez menos tempo consigo mesmo, e a cada dia se distancia dos sussurros da sua Alma por não ter momentos de qualidade e silêncio consigo mesmo

Quando foi a última vez que você esteve sozinho, totalmente disponível e presente para estar consigo e ouvir a si mesmo?

Então neste post vou trazer 3 convites com diferentes maneiras para você meditar quando se sentir entediado, insatisfeito ou inquieto.

O tédio e a inquietação são sinais de que você está demasiadamente sintonizado na correria do mundo externo e se esqueceu de visitar as maravilhas do seu mundo interior, que é onde você encontra as respostas do divino para suas mais profundas e importantes questões

Não há regras para as práticas acima, e você pode fazer mais de uma diariamente.

Quanto mais você investe seu tempo em si mesmo e no seu bem estar, mais agradável se torna viver sendo você no seu corpo e na sua própria realidade

Algumas pessoas vão alegar que não têm tempo para fazer estas coisas, mas aquelas que realmente estão comprometidas com o seu autoconhecimento, com seu sucesso e felicidade vão começar ainda hoje, até mesmo neste agora a estarem mais presentes em si

O chamado do tédio não tem sido ouvido a contento pelos humanos, que pensam que quando ele aparece algo precisa ser feito a respeito, e acabam criando mais movimento e agitação em suas vidas, quando o tédio é na verdade um sinal de que a sensação de vazio sentida está apenas mostrando que seu ser está com saudades de você, e seu corpo está clamando por sua presença em si naquele aqui agora

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Gratidão por sua presença e por estar se dedicando ao ser mais importante da sua vida: VOCÊ!