8 coisas que aprendi com o Leão de Judá:
1. Autorresponsabilidade é a chave da felicidade;
2. Minha principal missão é ser minha melhor amiga, e amar, honrar e respeitar a Centelha Divina que existe em mim;
3. O Universo me devolve exatamente aquilo que eu me dou;
Quando foi a última vez que você observou o mundo ao seu redor, desconectando-se das “verdades” e da “realidade” criadas por sua própria mente?
Vivemos com nossos sistema mental trabalhando com pressa, insegurança, medo, escassez, ansiedades…
Toda semana, uma carta na intenção de todos que se inscrevem no nosso evento gratuito online, o Carta da Semana.
Como funciona:
Há cerca de um mês, comecei a mergulhar no universo dos Florais de Bach, estudando suas propriedades, benefícios, formas de atuação em nosso sistema (corpo, mente, espírito, emoções) e resultados, e admito estar muito entusiasmada com esta nova ferramenta.
Estou convencida de que os florais serão cruciais para agilizar e potencializar os movimentos de mudança e transformação nos processos de coaching e mentoria.
Acordei pensando nisso:
Volta e meia aparece uma notícia por aí sobre um eclipse solar, dizendo que será o último em sei-lá-quantos-anos.
Mas logo aparece outro eclipse, na sequência, em algum lugar perto de você.
Porém, o eclipse mais importante (e perigoso) de todos é aquele que você vem provocando em você.
Você sofre ou passa mal cada vez que chega uma conta nova em casa?
Não aguenta mais boletos, carnês e cobranças?
Quem me acompanha talvez saiba que minha música predileta é a Flores em Você do Ira.
E eu amo esta música porque ela nos convida a viver o presente, deixando no passado o que pertence ao passado. Ela também nos lembra do quão rápido a vida passa, e que o fato de você ser diferente de mim (que nas entrelinhas eu leio como uma enorme oportunidade de aprendizado e troca) é o que mais me agrada, e é o que me faz dizer… que eu vejo flores em você.
O vídeo de hoje foi totalmente inspirado num post da queridíssima Andrea Laurenti-Coach, coach de Inteligência Emocional, que colocou meus miolos pra funcionar logo cedo 
❤
Sabe aquele elogio que você tanto anseia em receber?
Seu corpo é a máquina mais incrível e espetacular da face da Terra. Ele é capaz de transformar pão em tecidos, sangue, células. Isto é uma verdadeira alquimia: a transmutação da matéria!
Sim, você é e faz isso. Desde que nasceu!
Você já tinha se dado conta?
Para Você levar uma vida ABUNDANTE e ter SUCESSO no seu EMPREENDER, é essencial preparar o terreno antes com responsabilidade, autoconhecimento, criatividade e planejamento.
O Oficina Flor-e-Ser é um curso online, com 4 módulos para você fazer no seu ritmo, de onde quiser.
Bom dia, passageiros iluminados!
Passei os últimos dias fazendo uma formação linda e muito enriquecedora, capaz de nos relembrar de que temos poder e direitos além do que jamais imaginamos: poder e direito de uma conexão direta com o Criador, de acionarmos nossos sentidos (além dos 5 que já estamos acostumados), de escolhermos e determinarmos nossa realidade, de acessarmos partilharmos o amor incondicional.
A Roda da Vida é uma importante ferramenta do coaching.
Olhar para os diversos campos em que atuamos com bastante carinho, e refletirmos sobre a quantidade e a qualidade de energia que temos depositado em cada um é essencial para termos uma fotografia de quem pensamos que somos naquele momento.
Por muitas vezes, nós nos esquecemos de que, como seres humanos, somos um indivíduo, ou seja, indivisíveis. Seu eu profissional carrega seu eu pessoal. E vice-versa.
Este texto foi publicado originalmente no grupo do Facebook A Volta ao Meu Mundo. Para lê-lo na fonte, clique aqui
Sugestão de reflexão para o seu silenciar:
“Que parte minha está precisando ser ouvida?”
Esta pergunta permitirá que sua mente e seu coração entrem em sintonia, para trabalharem o ponto que você precisa trabalhar neste momento: aquele ponto de estrangulamento, aquela limitação autoimposta que está impedindo sua evolução e seu movimento neste exato instante.
Hoje coloquei este exercício lá no grupo do Facebook do experimento gratuito A Volta ao Meu Mundo em 80 Dias.
Para ver o post original e interagir direto no grupo, clique aqui
Bom dia, passageiros!
Hoje acordei pensando em algo que eu não queria: “estou sem tempo”.
E me veio a ideia da proposta de reflexão para seu silenciar de hoje:
Estava aqui pensando outro dia, e percebi que existem dois tipos de pessoas.
Os Agentes de Viagem e os Guias Turísticos.
Semana passada foi muitíssimo corrida pra mim.
Algo saiu dos trilhos, e a verdade é que não tive tempo pra cuidar de mim. Logo eu, que vivo pregando que devemos estar em primeiro lugar em nossas vidas.
Quando este tipo de coisa acontecia antigamente, de eu pregar algo e não conseguir fazer, eu me culpava e criticava.
Já pensou como seria se você fosse de outro planeta, e caísse aqui na Terra pela primeiríssima vez?
Como será que você se sentiria? Qual seria sua interpretação diante das muitas coisas que você veria?
Olhar para as coisas como se fosse algo totalmente novo, sem categorizar, rotular ou interpretar é uma experiência preciosíssima.
Você se lembra daqueles livros mega coloridos, lotados de figuras, que foram a maior febre no finalzinho dos anos 1980, cujo objetivo era encontrarmos o Wally?
Pois hoje eu vou te convidar a fazer um exercício similar:
O que você faz quando tudo dá errado?
A antiga Ana (aquela de umas duas semanas atrás, porque estamos sempre nos renovando, né?) tinha uma necessidade gigante de controle. Queria que as coisas fossem previsíveis, e saíssem exatamente do jeito planejado.
Afinal, é pra isso que a gente quebra a cabeça fazendo planos e projetos, certo?
Errado!
Texto originalmente postado no grupo do experimento A Volta ao Meu Mundo em 80 Dias.
Confira o post original e interaja no grupo clicando aqui.
Meu silenciar hoje foi pautado numa questão que postei no meu grupo DreamPeak: “O que você aprendeu sobre você nesta semana?”
E vieram muitas e muitas respostas…
Você pode conferir o post original no grupo do experimento clicando aqui
Passageiros queridos,
O evento presencial de SP foi muito especial!
Olha só o que fizemos hoje cedo no encontro de abertura do A Volta ao Meu Mundo em SP:
Um dos assuntos mais interessantes no meu treinamento de coaching foi o que eles chamaram de “segredo da juventude”. Isto, misturado à Psicologia Positiva, abriu minha cabeça para várias mudanças de perspectiva.
Eu sempre ouvi que é importante fazermos coisas diferentes, sairmos da rotina. Mas nunca tinha entendido o porquê. E, como uma boa taurina-que-ama-rotina, achava este papo uma grande balela.
Hoje estou convocando um recall.
De você, que acha que nasceu com um parafuso a menos. Que pensa que veio com algum defeito. Que não se encaixa nos padrões. Que vive se apresentando na retífica.
Que sente que anda rodando murcho, que acelera e se culpa, achando que deveria frear; que freia quando poderia acelerar, cujas ideias buzinam sem parar.
Nas minhas maiores dificuldades, quando me deparo com meus maiores desafios, Jesus canta e dança pra mim. Ele sorri, enche Seu coração de amor e luz, na certeza de que estou somente passando por mais um capítulo da minha evolução espiritual. Ele sabe que a dor é necessária para nosso crescimento, e torce para não nos rendermos às armadilhas do sofrimento.
Independente da sua idade, nacionalidade, sexo, cultura, crenças e valores, uma coisa é certa: estamos todos no mesmo barco parque.
Tem correria, fila pra todo lado. Gente comendo, gente descansando, gente desmaiando. Gente sorrindo, com semblante de encantamento. Gente com cara de quem queria estar em outro lugar. Famílias juntas, casais, turma de amigos.
E tem inúmeras atrações…
Já pensou em visitar o lugar mais sensacional do mundo sem sair de casa, e o melhor: sem gastar um tostão?
Venha para o experimento A Volta ao Meu Mundo em 80 Dias, uma viagem para dentro de você, onde você (re)aprenderá a se ouvir, a se conectar com sua essência e sua intuição.
Serão 80 dias em que você se permitirá SILENCIAR (isso mesmo, ficar em completo silêncio), durante alguns minutinhos por dia, e verá que coisas lindas começarão a acontecer na sua vida.
Outro dia, num dos encontros do DreamPeak (um dos meus projetos de coaching e mentoria em grupo para desenvolvimento do autoconhecimento e das habilidades co-criativas), comentei que estava trabalhando algumas das minhas sombras nestas últimas semanas.
E um participante perguntou “Mas o que são as sombras, Ana?”
Neste processo chamado vida, os caminhos nem sempre são retos, óbvios, diretos.
Muitas vezes há tantas opções, que nos perdemos quando nos deparamos com tantas bifurcações, atalhos, entradas, saídas, pontes e retornos.
As escolhas existem (sim, elas estão e sempre estarão lá) mas não há placas sinalizadoras claras sobre onde cada caminho vai dar.
E é aí que por muitas vezes travamos.
Você já parou para pensar que, no fim das contas, tudo acontece do jeito certo?
A gente se cobra, se julga, se pressiona, se estressa. Corre contra o tempo, força a barra, perde a paciência. E pra quê?! Normalmente para, no final, tudo acontecer exatamente como deveria ser. Não no nosso tempo, mas no tempo perfeito.
Ligou a TV, sintonizou naquelas moças elegantes que apontam para o mapa meteorológico usando termos técnicos e teve um grande choque: naquele dia, descobriu que o tempo seria igual para todos. Em qualquer lugar do mundo!
Sentou-se, ainda meio sem ar. A cabeça girava.
Nuvens de pensamentos, tempestades de emoções. Memórias rodavam como pequenos tornados em sua cabeça.
Então o tempo era justo! E igual para todo mundo!
Mas….. não podia ser! Havia escutado a vida toda de que as coisas não eram justas, e que “cada um tem o que merece”.
É porque está despertando e eu posso auxiliar você a descobrir-se único e especial, dotado de dons e talentos ímpares. E a partir deste encontro com seu Eu verdadeiro, guiá-lo a reconhecer sua grandeza e se encantar consigo mesmo, com seu potencial transformador e criador da sua realidade, fazendo uso da sua autenticidade e originalidade. Você está aqui para brilhar e prosperar no que quer que faça ou empreenda em sua vida pessoal e profissional. Em quase 10 anos atuando com autoconhecimento e desenvolvimento humano, já são centenas de pessoas atendidas em processos individuais e sessões e mentorias em grupo, que hoje vivem com mais plenitude, clareza, leveza e direcionamento.
Sentiu um chamado ou um quentinho no coração? Então vem comigo! Me dê a mão e descubra como acessar muito mais abundância e propósito no seu dia a dia! Em "Para você" no menu você pode escolher como começar agora mesmo
