O medo te paralisa? Você pode mudar isso!

O Medo é um dos sentimentos mais alimentados no mundo (se não o mais alimentado de todos).

Criado originalmente para nos proteger de perigos reais, como me explicava ontem a maravilhosa terapeuta espiritual Ester Cruz, ele está com um sobrepeso enorme.

O medo, nutrido com uma dieta altamente calórica por cada um de nós (por meio de nossas inseguranças, dúvidas, falta de fé, falta de autoamor e de autoconfiança), está hoje extremante doente. O medo está disfuncional.

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Você: seu mais completo shopping

Que eu seja meu maior shopping, meu supermercado predileto!

Sabe quando bate aquela vontade de comprar coisas? Sapatos, livros, relógios, comida…
Nestas horas, olhe pra dentro!

Em seu interior há uma das maiores lojas de departamentos do mundo!
Há o departamento de amor, o da gratidão, o da abundância, o do carinho, o das virtudes, o da consciência, o da saúde, o da ação e realização, o da simplificação…
Você, meu amado, é um dos maiores e mais perfeitos complexos do Universo.

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Que energia você anda espalhando?

Já percebeu de que maneira você tem impactado seu entorno?
Observe quando você chega num ambiente, que tipo de reação ou resposta você recebe:
As pessoas ficam alegres, ou indiferentes?
Elas fazem festa ou se retraem? Você é ouvido ou não? Você tem espaço para falar ou você se sente invisível?

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Afoguei o Ego no ofurô e ganhei um Milagre

Um Curso Em Milagres diz que “o Milagre é uma mudança de percepção”.

Nem todos os dias você vai acordar alegre e exultante. Isso é fato.

E hoje acordei assim, meio mais-ou-menos. Sem um motivo forte. Porque temos dessas, né?

Nossa energia sobe e desce sem que entendamos muito bem o motivo.

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Fazer aquilo que esperam de nós ou seguir o coração?

A Paz reina no Mundo!

Amados,

Muitas vezes seguir nossa intuição nos levará a tomar decisões e a fazer escolhas contrárias aos padrões da sociedade, ou ao que aprendemos ser o correto a se fazer.
Perceba que quando você faz algo contrário à sua verdadeira vontade e aos desígnios do seu coração, um grande conflito interno surge.
Emoções controversas vêm à tona, como raiva, revolta, indignação. De você para com a situação. Mas, principalmente, de você para com você mesmo.

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A iluminação que lhe cabe

A iluminação que lhe cabe não virá por meio de um diploma, de uma formação, de um título, de alguém eminente e imponente.
Basta olhar para a história do seu mundo. Jesus veio de família muito simples. Hipócrates não tinha diploma de médico. Steve Jobs cursou apenas um semestre na faculdade. Shakespeare não teve educação formal após a adolescência…
O despertar virá com auxílio das pessoas e coisas mais simples, aquelas que o ser condicionado não é capaz de enxergar. Tesouros vêm sempre disfarçados. Bênçãos, milagres e magia costumam, num primeiro momento, ser invisíveis aos olhos e à razão.


Observe atentamente seus critérios, seus preconceitos, seus julgamentos atuais. Eles lhe dirão se você está no caminho do Ter. Ou do Ser.


A iluminação vem para aquele que sente com a mente e pensa com o coração.

Com amor,
Ana



Seu mundo é você quem escolhe

Amados,

Ninguém jamais viu, vê ou verá o mundo da forma como você vê.
Sua percepção é ímpar, única e exclusiva.
Existem hoje pelo menos 7 bilhões de mundos, criados a partir do ponto de vista de cada ser humano que habita a face desta Terra.
Cada um vê do seu próprio jeito, ouve à sua própria maneira, interpreta de modo pessoal e intransferível.

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Coaching funciona mesmo?!

– Ana, não acredito nessa história de Coaching, não me parece real nem factível…

Vamos lá!

Aquilo em que você acredita constrói sua realidade.
Olhe para sua realidade agora, e reflita sobre o que você pensa sobre sua vida, sua pessoa, seu trabalho, seu valor, sua sorte, sua prosperidade, sua saúde…

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Voltando de ferias e desfazendo as malas

Desfazendo as malas, comecei a mexer nas coisinhas de escritório e coaching que vieram na bagagem.
Incrível como desta vez eu praticamente não comprei roupa pro corpo. Comprei vestes pra alma, pros olhos, pro meu servir se tornar ainda mais lúdico e divertido.

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Ascensão e queda das grandes potências

Há alguns dias, está rolando uma obra aqui no vizinho. Moro num sobradinho geminado, então tudo o que acontece na casa ao lado parece estar acontecendo bem aqui. Martelo, maquita e poeira.
Mas a verdade é que apesar disso, o maior barulho e o maior quebra-quebra que eu vinha vivenciando era dentro da minha mente.

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1º de Abril: o dia em que minha verdade se revelou

Há exatos 2 anos, no dia 1° de abril de 2015, eu entregava minha carta de demissão na instituição financeira onde trabalhava, para abraçar novos caminhos, e viver da minha paixão. Tudo isso aos 38 anos, quando muitos acreditam ser impossível dar um “reset” na vida e começar tudo de novo. De um jeito tão diferente. Numa carreira totalmente nova.

Pela primeira vez, num primeiro de abril, eu parava de mentir pra mim mesma e me permitia, de forma inédita, ser mais verdadeira comigo, como nunca havia sido.

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Qual a dimensão do eclipse que você tem se causado?!

Acordei pensando nisso:

Volta e meia aparece uma notícia por aí sobre um eclipse solar, dizendo que será o último em sei-lá-quantos-anos.

Mas logo aparece outro eclipse, na sequência, em algum lugar perto de você.

Porém, o eclipse mais importante (e perigoso) de todos é aquele que você vem provocando em você.

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Artigo com dica para você abençoar os alimentos!

Seu corpo é a máquina mais incrível e espetacular da face da Terra. Ele é capaz de transformar pão em tecidos, sangue, células. Isto é uma verdadeira alquimia: a transmutação da matéria!
Sim, você é e faz isso. Desde que nasceu!
Você já tinha se dado conta?

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Roda da Vida (com ferramenta pra você baixar!)

A Roda da Vida é uma importante ferramenta do coaching.

Olhar para os diversos campos em que atuamos com bastante carinho, e refletirmos sobre a quantidade e a qualidade de energia que temos depositado em cada um é essencial para termos uma fotografia de quem pensamos que somos naquele momento.

Por muitas vezes, nós nos esquecemos de que, como seres humanos, somos um indivíduo, ou seja, indivisíveis. Seu eu profissional carrega seu eu pessoal. E vice-versa.

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Recall

Hoje estou convocando um recall.

De você, que acha que nasceu com um parafuso a menos. Que pensa que veio com algum defeito. Que não se encaixa nos padrões. Que vive se apresentando na retífica.
Que sente que anda rodando murcho, que acelera e se culpa, achando que deveria frear; que freia quando poderia acelerar, cujas ideias buzinam sem parar.

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Andando em círculos? Pode ser a vida te tirando pra dançar!

Neste processo chamado vida, os caminhos nem sempre são retos, óbvios, diretos.
Muitas vezes há tantas opções, que nos perdemos quando nos deparamos com tantas bifurcações, atalhos, entradas, saídas, pontes e retornos.
As escolhas existem (sim, elas estão e sempre estarão lá) mas não há placas sinalizadoras claras sobre onde cada caminho vai dar.

E é aí que por muitas vezes travamos.

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Mova-se… e vá até uma árvore!

Você já parou para pensar que, no fim das contas, tudo acontece do jeito certo?
A gente se cobra, se julga, se pressiona, se estressa. Corre contra o tempo, força a barra, perde a paciência. E pra quê?! Normalmente para, no final, tudo acontecer exatamente como deveria ser. Não no nosso tempo, mas no tempo perfeito.

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Inscrições abertas para o DreamPeak

No mês de novembro de 2016, reunimos os Expedicionários do DreamPeak na chácara Estrela da Terra, em Jarinu, para uma belíssima vivência.

Partilhamos lá as lições que aprendemos e colocamos em prática juntos durante o ano de 2016, trocamos muito e tivemos a oportunidade de nos conectarmos pessoalmente com os participantes que só conhecíamos online, nos encontros mensais do grupo.

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Quebrar as regras ou quebrar a cara

Não quero mais o que me formata, o que me prende, o que me faz “normal”.
Não quero me encaixar, enquadrar, conformar. Chega de repetir, copiar, consentir, calar.

Já passamos por muitas coisas, e nos acostumamos com o status quo. Sem questionar, sem refletir, nem titubear.
Entre quebrar regras e quebrar a cara, temos escolhido a segunda opção.

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