Bom dia, seres mágicos!
Somos mágicos porque a todo momento estamos, de alguma forma, consciente ou inconscientemente, criando nossa realidade.
E conforme vamos mergulhando no nosso autoconhecimento neste Despertar, vamos nos lembrando de quem somos e de como esta criação magnífica se dá!
No podcast de hoje vamos tomar consciência dos nossos sentimentos e nos lembrar da importância de expressá-los
Hoje, olhei pra moça no espelho e resolvi adotá-la como minha referência de beleza.
Não pro mundo todo, só pra mim.
Com seus “defeitinhos” e peculiaridades: celulites, barriguinha positiva, marquinhas no rosto, riozinhos de sangue azul nas pernas, axilas mais escuras do que aquelas sugeridas nos comerciais, dentes tortinhos, seios menores do que os que a moda prega – e que os sutiãs adesivos tanto lutam para modelar, mudar, aumentar, corrigir, na mais perfeita festa-do-estica-e-puxa, marquinhas de felicidade no cantinho dos olhos quando sorri – porque eles desde sempre sorriem com ela, em pura diversão e deleite.
Nesta live sobre Crenças, vamos derrubar algumas que vocês trouxeram para discutirmos
Algumas questões respondidas na Live:
Quem aí se lembra daquela música “Pega na mentira, pega na mentira. Corta o rabo dela, pisa em cima, bate nela. Pega na mentira…”?
Pois é, nossa cabeça funciona assim!
Ela passa por uma determinada situação desagradável (vivencia ou só vê mesmo) e cria ali na mesma hora uma regrinha, subindo um muro de proteção para não se machucar com aquilo ou com nada parecido.
Exemplo: o chefe um dia nos dá uma resposta atravessada (porque talvez não esteja num dia bom) e logo concluímos: meu chefe é grosso e insensível, ele não gosta do meu trabalho, devo estar fazendo tudo errado, acho que não tenho valor etc.
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Tudo aquilo em que você foca… expande!
Quais são suas crenças limitantes, você sabe identificá-las ou reconhecê-las?
Seguem algumas das perguntas de vocês respondidas na Live:
Fonte: site www.linguagemdocorpo.com.br
Essa oração do perdão deve ser feita para seus pais biológicos mesmo que você não os tenha conhecido,
pois nosso inconsciente, “culpa” aqueles que nos trouxeram para a Terra.
Tenha disciplina e perseverança para concluir o programa dessa oração e lembre-se que seu inconsciente tentará sabotar sua programação fazendo você esquecer alguns dias de fazer a oração.
Faça corretamente para que ocorra a libertação interna e o desbloqueio da sua vida desde finanças, emagrecimento até felicidade no amor, pois os pais são as raízes da sua vida.
Faça durante três meses que é o “ciclo regenerativo psíquico e emocional”, um dia para o seu pai e no outro dia para a sua mãe. Caso você não saiba os nomes deles inicie a oração dizendo: “Pai que me trouxe à vida…” ou “Mãe que me trouxe à vida…” porque o seu inconsciente carrega a “memória natal” da época da gestação e produzirá o perdão profundo.
Nossos pensamentos podem nos apoiar, e nos impulsionar a vivermos todo nosso potencial… ou podem nos destruir, fazendo com que nos sintamos o cocô-do-cavalo-do-bandido.
Pela minha experiência (pessoal e profissional, trabalhando com desenvolvimento humano) a mente, que é a consciência de massa, está o tempo todo nos puxando pra segunda opção – do medo, da autossabotagem, da autodestruição.
Mas por que tem que ser assim?! – você pode estar se perguntando e até lamentando
(e é justo questionar e reclamar disto!)
Na Live de ontem no Instagram, falamos sobre Crenças.
Lá, falamos da importância de aceitarmos a realidade como ela se apresenta.
Comentei em algumas ocasiões anteriores com vocês que a Byron Katie, criadora de O Trabalho (uma ferramenta preciosíssima de autoconhecimento que uso pra mim e em alguns atendimentos, e sobre a qual podemos falar posteriormente se você tiver interesse) compreende Deus como sendo a realidade como ela se apresenta a nós. Ela diz que simplesmente confia que Deus é amor e que Deus é bom, e por isso ela escolheu parar de brigar com a realidade, entendendo que ela a todo momento recebe aquilo que é absolutamente perfeito para ela viver. Ela diz que depois que começou a fazer isso, ou seja, depois que parou de resistir à realidade, ou “aquilo que é”, sua vida ficou muito mais leve e plena, e ela se sentiu livre para viver e para ser feliz.
A primavera chegou, e com ela a cidade vai se enchendo de flores coloridas, perfumadas, ouvimos com mais frequência o canto dos pássaros, contentes como aquele sabiá que resolve fazer serenata às 3h da matina… (tem gente que reclama, mas eu adoro rs).
E, sim, sei que estou um pouco atrasada no tema… Afinal, já faz uns dias que a primavera começou, né?
Mas andei refletindo aqui: e se pudermos manter o mesmo entusiasmo do primeiro dia?
E se escolhermos nos permitir o mesmo encantamento da primeira vez que vimos, sentimos ou experimentamos aquele algo que tanto nos surpreendeu?
Mesmo que você ainda não tenha percebido!
Como foi pra mim:
Meu chamado não chegou muito claro pra mim a princípio.
Era uma voz que eu já tinha percebido, que toda hora me perguntava a mesma coisa, e pra falar a verdade, eu já estava de saco cheio daquela pergunta, e quando ela aparecia eu pensava: “ah, caramba, que droga, você de novo?!”.
Eu não sabia que aquela voz não vinha da mente, e sim do coração. Era minha alma ansiando por mais alegria, mais leveza, mais paz, plenitude e diversão na minha vida.
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Até que você tenha clareza sobre a sua Missão nesta vida, você sentirá estar vivendo uma vida sem propósito.
Você já parou pra pensar que até que você consiga visualizar qual a sua Missão nesta vida, você sentirá estar vivendo uma vida sem propósito? Simplesmente por não ter a clareza da razão pela qual você está vivendo, não entender o motivo de estar enfrentando tantos desafios, nem compreender onde está ou pra onde vai.
Neste artigo,compartilho 5 sinais de que você não está vivendo sua missão:
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Estamos vivendo tempos de mudança, transformações profundas na nossa forma de nos vermos e de vermos o mundo.
Tempos de um novo pensar, sentir, fazer, falar e vibrar.
Para onde estamos indo, não há espaço para uma velha – e a cada dia mais antiquada – forma de ser.
O novo humano é Mestre de Si Mesmo, íntegro à sua verdade, às suas vontades, desejos e sonhos.
E aqui não estou falando de vontades vaidosas ou prazeres que impliquem em poder sobre outros, sobre algo ou alguém.
Você não é o que você faz (no seu trabalho ou o que faz da vida).
Você é o que escolhe ser!
Este artigo é pra você, que está descontente com sua carreira ou vida profissional, que está desempregado há tempos, ou que não se sente reconhecido, valorizado no seu trabalho, ou ainda pra você, que faz seu trabalho autônomo e empreende com todo amor do mundo e não aparece cliente – ou até aparece, mas não te paga!
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Nossa mente pode ser nossa melhor aliada ou o maior inimigo que jamais teremos.
Estando mergulhada em assuntos relacionados a Desenvolvimento Humano nos últimos 5 anos, posso observar, estudar e sentir no dia a dia, no contato com alunos e clientes como a mente a poderosa e cria a nossa realidade. Seja interpretando os fatos daquilo que não podemos mudar, seja abrindo portas para novas possibilidades, atraindo o que iremos experimentar em seguida.
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Será que está na hora de alinhar seus chakras?!
Se você sente que as coisas não estão fluindo como deveriam na sua vida;
Se algo que costuma fluir bem parece ter empacado ou travado;
Se você está andando em círculos;
Ou ficando doente repetidas vezes…
Talvez seja seu corpitcho dando sinais de que chegou a hora de uma revisão de x mil quilômetros aí!
Sabe quando a gente se pega andando em círculos, derrapando ou simplesmente com a sensação de que NÃO ESTAMOS SAINDO DO LUGAR?
Percebi que isso usualmente acontece comigo – e com as pessoas que atendo e com quem trabalho – não porque estamos travados.
Mas porque na maior parte das vezes estamos olhando pro lado errado.
Quanto do seu tempo você fica viajando na sua mente, pro passado e pro futuro?
E quanto tempo você se permite estar presente, com total atenção no que está fazendo no momento?
Pergunto isso porque só podemos criar no presente.
Somente no agora podemos alinhar pensamento, sentimento, palavra e ação – e se tudo isso estiver em harmonia aí sim teremos a materialização do nosso pedido.
Você se pergunta por que quer tanto um aumento / casar / engravidar / mudar de carreira / ter mais dinheiro etc e não consegue?
Exatamente como é dito no meu livro Pequeno Manual de Infinitas Respostas.
Observe a equação e veja que ponto está indo contra o que você deseja:
O que é o Thetahealing®:
“ThetaHealing é um reencontro com sua essência.
Já pensou em fazer Coaching mas ainda não deu certo?
Acha que 10 sessões são muita coisa e anda sem tempo ou ainda não sabe se é hora de investir num processo tão longo?
Então, que tal experimentar uma sessão avulsa?
São 3 horas juntos para trabalharmos sua questão e encontrar formas de trazer solução com leveza ao tema escolhido.
Entrando na onda do desafio #10yearchallenge
Há 10 anos, eu tinha vários sentimentos mal resolvidos – sobre pai, mãe, família, sobre mim mesma.
Trabalhava com algo que não amava – e ainda não tinha descoberto como colocar amor em tudo que fazemos pode empreender milagres na nossa vida (apesar de ouvirmos isso o tempo todo, pra mim não passava de uma daquelas frases batidas, que consideramos até cafonas).
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Era uma vez uma célula do olho.
Muito prestativa, sentiu que o nariz precisava dela, e saiu correndo para ajudá-lo a ser um nariz melhor.
Como eram praticamente vizinhos, sabia que num pulinho estaria com ele.
Assim que se encontraram, disse pra ele como ele, o nariz, deveria fazer para acessar novos aromas, pois tinha feito um curso recentemente sobre o tema. Enquanto fazia de tudo para repassar as informações recebidas no curso ao nariz (era muita teoria!), notou que a unha estava tendo problemas e por conta disso se mostrava bastante chateada.
Mais do que rapidamente, pegou uma hemácia que pegaria a avenida dos Braços Abertos, com ponto final na travessa da Mão Esquerda, viajou até o dedo comprometido e dedicou-se a explicar à unha que ela estava fazendo algumas coisas erradas, que se ela não confiasse em si e na sua natureza, ela continuaria crescendo fraca e quebrando à toa.
A unha ouviu com atenção, pois a célula do olho parecia ter muita autoridade no assunto ao falar com tanta propriedade.
Como seria você tirar uma manhã de sábado para trabalhar na cocriação de um 2019 fantástico, abrindo espaço para sonhar, intencionar, planejar, agir, concretizar e celebrar a materialização dos seus desejos e objetivos mais preciosos e importantes?
Iremos juntos, com diversas ferramentas, olhar para tudo que realmente importa para você e abrir muitas trilhas para você chegar lá – de preferência de forma leve, divertida, fluida e natural. Porque quando sentimos estar no caminho certo, tudo conspira a nosso favor.
Venha descobrir como reconhecer, ao ter que tomar uma decisão, qual o melhor caminho pra você, aquele que te levará aonde você realmente deseja chegar.
Temas a serem abordados:
Que tal planejar 2019 de forma leve e super criativa?
Pensando nisso, um dos meus parceiros de trabalho mais queridos, o Marco Lúcius do perfil Aquarela Quântica criou um kit digital de planners para 2019 que é pura inspiração. Cheio de afirmações positivas e todo trabalhado em aquarela. Algo bem artístico, feito com muito carinho e boas energias, pra você colorir seu novo ano do jeitinho que quiser, e escrever uma nova história que seja do tamanho dos seus sonhos!
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Acabei de fazer este post lá no insta (aqui ele está maiorzinho porque lá tem restrição de caracteres de texto).
Lá eu fiz uma brincadeira com uma tradução bem mal feita e fantasiosa da expressão, que em Inglês macarrônico ficou: What to do when you wake up with the female monkey.
Abaixo o texto com as reflexões de hoje:
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Vocês pediram mais autoconhecimento na semana passada, então vamos lá!
Durante esta semana, todo dia vou postar um pequeno exercício pra você se observar e se conhecer um pouco melhor.
No final, talvez a gente abra o grupo pra partilharmos algumas sacadas 😉
Vamos lá?
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Bem-vindo ao mundo do Autoconhecimento Criativo!
Hoje a base do meu trabalho com coaching, mentoria e terapias é Missão e Propósito: eu auxilio você a saber e amar quem você é (sua missão neste planeta) pra contribuir com o mundo fazendo algo que ama e que te traga realização (seu propósito).
Por conta disto, o meu curso online Missão e Propósito (M&P) ainda está com um preço extremamente acessível: porque sinto que todos merecem ter clareza sobre o tema, sem ter que passar por tudo o que eu passei – se você der uma olhadinha aqui no “Sobre” do site vai ver que aos quase 40 anos eu não fazia a mínima ideia do que estava fazendo aqui no planeta rs
Quando escrevi o Pequeno Manual, não fazia ideia das alegrias que ele me proporcionaria, das emoções que eu sentiria ao ler cada feedback carinhoso recebido.
Publicar um livro é um desafio: dá aquele frio na barriga, pois, depois de escrito e colocado no mundo, é como um filho: ele não é mais seu. Aliás, nada nunca foi nosso, né?
É porque está despertando e eu posso auxiliar você a descobrir-se único e especial, dotado de dons e talentos ímpares. E a partir deste encontro com seu Eu verdadeiro, guiá-lo a reconhecer sua grandeza e se encantar consigo mesmo, com seu potencial transformador e criador da sua realidade, fazendo uso da sua autenticidade e originalidade. Você está aqui para brilhar e prosperar no que quer que faça ou empreenda em sua vida pessoal e profissional. Em quase 10 anos atuando com autoconhecimento e desenvolvimento humano, já são centenas de pessoas atendidas em processos individuais e sessões e mentorias em grupo, que hoje vivem com mais plenitude, clareza, leveza e direcionamento.
Sentiu um chamado ou um quentinho no coração? Então vem comigo! Me dê a mão e descubra como acessar muito mais abundância e propósito no seu dia a dia! Em "Para você" no menu você pode escolher como começar agora mesmo
