A Pequena Alma

Hoje vou compartilhar com você uma história que muito me toca, e que gosto de contar e usar com meus amigos e clientes em momentos oportunos.

Ela se chama A Pequena Alma:

***

– Eu sei quem sou!
E Deus disse:
– Que bom! Quem é você?
E a Pequena Alma gritou:
– Eu Sou Luz!
E Deus sorriu.
– É isso mesmo! – exclamou Deus. – Você é Luz!
Continue Lendo



Você está mais para inteligente ou para sábio?

Esta realidade que nos cerca é como uma casa de espelhos: as coisas, pessoas, fatos e situações lá fora refletem muito do que somos e trazemos dentro de nós.

Imagine você com uma casca de feijão nos dentes após comer aquela deliciosa feijoada. Você vai até o espelho do banheiro e vê aquele ovni marrom no seu dente, e resolve tirá-lo dali: inteliegentemente pega um paninho com álcool e começa a esfregar com toda sua garra e determinação o espelho, na região onde o feijão se encontra.

Continue Lendo



Se você está tentando salvar o mundo pode estar deixando de fazer o seu verdadeiro papel

Imagine se uma das células do seu corpo olhasse para outra – digamos que você está com uma disfunção renal – e dissesse: não vou celebrar hoje, brilhar ou trabalhar com toda a alegria que poderia ter / ser / criar porque minha camarada, a célula do rim, não está bem. Em solidariedade a ela ficarei eu também cabisbaixa, triste e apática, experimentando dor e talvez algum sofrimento, frágil, enfraquecida e convalescente aqui no meu canto.

Seu corpo se sentiria melhor? Ou pior?

Continue Lendo



Eu sou o que escolho me tornar

Quem culpa o passado, o berço, as circunstâncias por não ser, ter ou fazer aquilo que deseja está simplesmente entregando o poder ao acaso e a terceiros. Está escolhendo viver às margens do próprio poder de fazer acontecer, de traçar seu caminho.

Se olharmos com atenção para as hitórias de muitas pessoas “de sucesso”, veremos que elas tiveram que se superar, que chegaram lá “apesar de” muitas coisas.

Um heroi é aquele que encontra as forças, as formas, as inspirações, motivos e motivações dentro de si mesmo.
Um heroi (e falamos de heroi num post recente aqui) sabe que não é vítima de nada nem de ninguém, tem consciência de que a vida está sempre trabalhando ao seu favor, a fim de mostrar a ele aquilo que está dentro dele: vontade, garra, desejo, capacidade de realizar e sonhar!

Continue Lendo



A gota d’água que nos desestabiliza

Você tem sentido que algumas situações têm trazido uma série de sentimentos incômodos à tona nos últimos tempos?

Emoções que acreditávamos já ter resolvido, que pensávamos já estarem num passado remoto de repente voltam com força total, causando certo caos e muita insatisfação, ansiedade e desconforto na gente.

Gotas d’água têm sido jogadas em nossas vidas, que como numa piscina suja, acabam tendo suas águas remexidas e toda a sujeira volta a circular.
Medos, inseguranças, raiva, revolta, apego, ciúmes… todos ingredientes de tudo que batalhamos tanto para não sentir chegam todos juntos, e invadem nosso ser sem pedir licença.

Se você está de alguma forma passando por isso, relaxe: você é normal! Tudo vai ficar bem!
Estamos todos sendo convidados a fazer uma faxina final em nossas histórias, estamos sendo convocados a tirar o lixo para abrirmos espaço para sentimentos e virtudes mais nobres se apresentarem e encontrarem morada em nós. E quando somos remexidos assim, temos nossas partículas de sombra e poeira descortinadas mesmo.

Características das quais fugimos ou nos escondemos a vida toda estão sendo colocadas bem em frente a nosso nariz, para finalmente reconhecermos, acolhermos e aceitarmos nossa humanidade por completo.

Assim como existe a noite e o dia, o frio e o calor, o branco e o preto, também nós somos seres duais, e apresentamos amor e ódio, alegria e tristeza, raiva e gratidão. Tudo isso é nosso, e é essencial para nosso crescimento e evolução.

Hoje, olhe para aquilo que tem se mostrado ser a sua gota d’água com carinho: ali está um sinal gentil do Universo sobre qual ou quais sombras do seu ser você está sendo convidado a iluminar.

Minhas gotas águas têm sido situações que estão me trazendo raiva, revolta e descontentamento à tona.
E tenho trabalhado tudo isso com algumas terapias que ofereço, como Access Consciouness® EFT, Thetahealing™ e Ho’oponopono.

🦋 E com você, como está sendo?



Mentoria para evolução e despertar

Vamos aprender como sermos felizes sendo nós mesmos juntos?!

Junho chega com uma energia linda de evolução, transformação e busca de mais abundância e liberdade!
E temos coisas lindas para trabalharmos neste tempo de renovação.

Talvez você esteja cansado de tudo o que já viu.
Talvez algumas coisas já não façam mais sentido pra você:


Ser quem você não é de verdade só para agradar aos outros,
trabalhar com algo que não ama só para poder se sustentar,
dizer SIM quando no fundo quer dizer NÃO,
fingir que curte algumas coisas só para não perder seus amigos, sua família, etc….

Continue Lendo



Saindo do armário de máscaras e falsas fantasias

Durante muito tempo eu me tranquei no meu próprio armário. De medos, sombras e inseguranças. 

Da adolescência até a fase adulta, eu me achava feia, desengonçada, vivia colocando mil defeitos em mim mesma, pensava que não tinha sorte e que tudo que eu tinha medo que acontece acontecia, e acreditava que não merecia muitas das coisas boas da vida. 

O tempo foi passando, fiz uma faculdade que não amei e eu comecei a trabalhar com algo que não me trazia plenitude nem realização. 

Continue Lendo



Criatividade é a sua capacidade de criação da sua realidade

Quando eu era menor, lá pelos meus 15 anos, ouvi certa vez uma afirmação de um professor de Física que me marcou a ponto de eu nunca mais esquecê-la:

– O céu que vocês veem hoje, as estrelas e planetas que veem brilhar, é, na verdade, o céu de muitos e muitos anos atrás. A luz demora para chegar até nós, de modo que aquilo que vemos hoje já não é mais a configuração atual dos astros e estrelas. O céu, como o vemos hoje, não é o céu de hoje.

Continue Lendo



O segredo de um casamento feliz

O segredo de um casamento feliz é entender que ninguém tem obrigação ou dever de te fazer feliz: esta é uma tarefa exclusivamente sua. Mas quando escolho me fazer feliz, ah! aí sou a melhor companhia do mundo para que você se inspire a fazer o mesmo.

É estar em comunhão, ou seja, construir uma comum união, com objetivos convergentes, estimulantes e satisfatórios a ambos. Lembrando-se de rever e reavaliar a rota e experimentar a receita de tempos em tempos, dosando a temperatura e ajustando os temperos do humor, respeito, leveza e diversão.
Continue Lendo



Por que é importante que você tenha um objetivo claro

Você já experimentou ir a um restaurante – aquele que você mais ama – escolher a melhor mesa, estando na mais fantástica das companhias, sentar-se confortavelmente, e ao ser contatado pelo garçom, ficar lá, inerte, olhando pra cara dele sem fazer nenhum pedido durante longos minutos, ou até horas?

Já imaginou que o Universo é um grande restaurante, esperando para te banquetear com aquilo que você deseja saborear a cada momento, mas que se você não tem claro o que deseja – e se não ousa fazer nenhum pedido – nada lhe será entregue?
Continue Lendo



Seus sentimentos são responsabilidade sua (e só sua)

Tal pessoa me magoou…
Fulano me desrespeitou…
Beltrano foi frio comigo…
Sicrano (os eruditos que me perdoem, mas acho “Siclano” bem mais legal rs) me diminuiu e desvalorizou…

Você já contou a si mesmo alguma destas histórias?
Eu já!

Continue Lendo



Evento de Coaching com Jogos com a ferramenta Points of You™

Toda fase de transição é um tanto quanto assustadora, pois nos conduz ao novo, a um salto no escuro, a algo que ainda não vivemos.
Talvez ela nos remeta a medos e emoções do passado, mas o fato é que o novo demanda que deixemos expectativas de lado. Porque expectativas funcionam com base naquilo que já experimentamos, vivemos e conhecemos, e neste terreno conhecido não há espaço para novidades, milagres e grandes inovações.

Continue Lendo



Expectativas nos distanciam dos grandes milagres

Somos ávidos por novidades, por surpresas, por notícias boas.
Buscamos algo que nos nutra (ao corpo e a alma) o tempo todo.
Queremos mais, sempre mais.

Já reparou que quando algo sensacional nos acontece, curtimos o momento e quando tudo passa, logo queremos mais?

Continue Lendo



Gênesis – Pequeno Manual de Infinitas Respostas é lançado em SP

Ana Paula Barros lançou seu primeiro livro no Espaço Petalusa no último sábado e reuniu dezenas de amigos, clientes e formadores de opinião numa tarde deliciosa  

 Simples, objetivo, mágico e de leitura fácil e rápida. O primeiro livro de Ana Paula Barros foi lançado oficialmente neste sábado, numa tarde de autógrafos com bolos caseiros, café, sucos e muita gente boa reunida no espaço Petalusa, na capital paulista. Presenças ilustres como Nicole Tomazella, Cadu Previero e Simone Siqueira foram registradas. Muita gente veio de longe conferir o evento e ninguém se importou em ficar quase uma hora na fila para autografar o livro. Lá mesmo as pessoas já iam lendo a obra até encontrar a autora para o registro fotográfico.

Continue Lendo



Você tem praticado bullying consigo mesma?

Sempre que eu leio ou ouço o termo “mulher guerreira”, minha alma ricocheteia dentro de meu ser. Porque pra mim mulher é substantivo feminino, e guerreiro é característica masculina.
Somos agregadoras, consoladoras, inspiradoras, acolhedoras… tudo menos seres voltados para guerra, para briga, para separação.

Continue Lendo



Não escolher nos leva exatamente aonde não queremos chegar

E então, num belo dia, a gente se reencontrou.

Olhei para ela, parecia abatida, bem cansada. Olhos sem brilho, pele sem vida, alma sem luz.

Perguntei: Como você está?
Ao que ela respondeu um automático e insosso “Tudo bem”.

Pensei em quantas coisas ela não estaria fazendo no automático.

Suas palavras tinham peso, mesmo que ela permanecesse em silêncio.

Continue Lendo



O que a experiência de ir à feira me mostrou

Semana passada, pela primeira vez na vida (de casada), fomos à feira.

Depois de 23 anos juntos, 17 destes casados, resolvemos visitar a feira – que por sinal fica aqui na rua de trás de casa.

Lá chegando, minha vontade foi sair tirando foto de tudo, para partilhar aquela “alegria” com o mundo todo. Mas ali, bem ali, no meio da rua, naquele exato momento, eu ouvi uma voz muito gentil que dizia: este momento é seu, é pra ser vivido, e não partilhado (daí nasceu até este post aqui).

Continue Lendo



Somente hoje…

Somente hoje, vou fechar os olhos para as coisas feias que vejo e penso sobre mim;

Para meus medos, minhas dúvidas e inseguranças.

Somente hoje, vou abrir meu coração para me amar de verdade, sem críticas e julgamentos;

Continue Lendo



Publicar um livro dá um frio na barriga danado!

Principalmente um livro assim, tão… digamos… intuído!

Quando você o ler, saberá do que estou falando.

Pequeno Manual de Infinitas Respostas foi chegando, ficando, e me estimulando a escrever.

Tudo começou com uma ideia, que progrediu para uma anotação, e que virou um pequeno bloco de notas e evolui para um hábito.

Pela manhã – ou à tarde, na verdade, sempre que eu tinha um tempo, eu simplesmente me sentava e começava a escrever.

E tudo fluía. As palavras foram se formando, depois as frases, então os capítulos.

Continue Lendo



Trabalhe seu autoconhecimento brincando

Um dos meus lemas é “Se você não está se divertindo, você está fazendo alguma coisa errada.”

A vida nos dá, o tempo todo, pistas sobre se estamos ou não vivendo nossa missão.

É simples: se as coisas estão dando certo, se tudo está fluindo, se está leve e divertido, é sinal de que você está no caminho certo.

Continue Lendo



As oportunidades que o dia de hoje nos traz

Hoje a vida me trouxe enormes oportunidades. De fazer, de ouvir, de falar, de me experimentar.

E eu penso aqui: mas não é todo dia assim?

Sim, todos os dias são assim. Eu é que não observo atentamente tudo o que vivi e as oportunidades que recebi, como (meu eu humano diz “por sorte”, e meu eu mestre diz “sabiamente”) escolhi fazer hoje.

Continue Lendo



Hoje, enquanto fazia meu trabalho, com todo meu amor, vi e ouvi anjos

Hoje tive o privilégio de ser altamente intuída durante a elaboração de uma receita de florais.

Sim, mais do que de costume.

Vieram mensagens maravilhosas enquanto o floral ia se desenhando, inclusive recebi bem na hora uma música que nunca tinha ouvido, com uma letra de cair o queixo e fazer transbordar os olhos e o coração.

Não, no mercado financeiro estas coisas não aconteciam. Aliás, eu nem acreditava que existiam ou que fossem possíveis ou passíveis de serem vividas.

Hoje, enquanto fazia meu trabalho, com todo meu amor, vi e ouvi anjos.

Continue Lendo



ThetaHealing® para evolução e desbloqueio

Dizem que a hora é sempre agora!

Então agora é um excelente momento para fazer um alinhamento e balanceamento do seu veículo mais importante: você!

No meu trabalho, disponho de muitas ferramentas quânticas que podem te interessar.

Elas funcionam com técnicas de coaching e de terapia quântica combinadas, eliminando crenças negativas, que são imediatamente substituídas por comandos fortalecedores e capazes de revelarem a você sua força interior.

Seguem algumas opções:

Continue Lendo



Como fazer um melhor uso do “Se”

Quem de nós nunca perdeu uns bons minutinhos, vários neurônios e muita energia com o tal do “e se…“?!

E se eu tivesse feito outro curso, outra formação, escolhido outra carreira… Como seria minha vida?

E se eu tivesse / não tivesse dito aquilo naquela hora?

E se eu tivesse / não tivesse aceitado aquela proposta de emprego?

Se eu tivesse nascido em outro país / fosse filho de fulano, seria mais fácil

E se eu tivesse / não tivesse tido aquele relacionamento?

E se eu tivesse nascido mais alto / baixo / magro / gordo / rico / inteligente…?

Se eu fosse mais alto(a), certamente seria mais ________ (descreva sua ilusão aqui)

E se…. _____________________ (insira aqui sua frase mais comum)

Continue Lendo



Wild Oat, o floral do Propósito

Florais são ferramentas que qualquer pessoa pode utilizar para trabalhar sua saúde física, emocional, mental e espiritual.
Postarei algumas dicas aqui periodicamente, de forma que você se empodere com instrumentos capazes de auxiliar sua evolução, seu crescimento e seu bem estar.

O Wild Oat pode ser considerado o floral do propósito.

Continue Lendo